Опубликовано пн, 12/16/2024 - 17:08 пользователем admin   Управление Роспотребнадзора по Рязанской области информирует, что за прошедшую 50 неделю (09.12-15.12.2024г.) среди населения области зарегистрировано 7195 случаев заболевания ОРВИ, что соответствует уровню предыдущей недели. По данным лабораторного мониторинга в структуре циркулирующих респираторных вирусов выявлялись вирусы  негриппозной этиологии. В ходе прививочной кампании против гриппа вакцинировано почти 47% населения Рязанской области. За прошедшую неделю на территории Рязанской области зарегистрирован 171 случай COVID-19, что ниже предыдущей недели на 3,4%. Управление Роспотребнадзора по Рязанской области напоминает, что,  наряду с вакцинацией, для снижения риска инфицирования острыми респираторными инфекциями необходимо соблюдать простые меры неспецифической профилактики: 1) *Избегание контактов с больными.* Старайтесь избегать мест большого скопления людей, особенно в период подъема заболеваемости. Если вы заболели, оставайтесь дома и не контактируйте с окружающими, чтобы не заразить их. 2) *Соблюдение гигиены*. Регулярно мойте руки с мылом или используйте антисептический гель, особенно после посещения общественных мест и контакта с больными людьми. 3) *Проветривание и влажная уборка*. Чаще проветривайте помещение, в котором находитесь, а также проводите влажную уборку с применением дезинфицирующих средств. 4) *Правильное питание.* Употребляйте больше фруктов, овощей и белковой пищи, которые укрепляют иммунную систему. Ограничьте потребление сахара и быстрых углеводов, которые ослабляют защитные функции организма. 5) *Физическая активность.* Регулярные занятия спортом улучшают кровообращение и обмен веществ, что способствует укреплению иммунитета.