Опубликовано вт, 02/22/2022 - 11:27 пользователем 
admin
В соответствии с Указом Президента 
Российской Федерации от 7 мая 2018 года № 
204 «О национальных целях и стратегических 
задачах развития Российской Федерации на 
период до 2024 года» Роспотребнадзор 
реализует проект «Здоровое питание».

Проект является частью федеральной 
программы «Формирование системы 
мотивации граждан к здоровому образу 
жизни, включая здоровое питание и отказ от 
вредных привычек» («Укрепление 
общественного здоровья») национального 
проекта «Демография».

Миссия проекта «Здоровое питание» — 
улучшение качества жизни и здоровья 
граждан благодаря обеспечению 
безопасными и качественными продуктами, а 
также внедрение норм здорового питания в 
каждую российскую семью.

Ключевая задача проекта – создать в нашей 
стране среду, способствующую ведению 
здорового образа жизни, включая здоровое 
питание.

 

Одна из целей федерального проекта – 
формирование системы научно достоверного 
информирования населения о принципах 
правильного питания и постоянного 
мониторинга пищевой продукции с точки 
зрения качества, безопасности и 
полезности.

Чтобы увеличить число людей, осознанно 
выбирающих здоровый образ жизни, 
Роспотребнадзор разработал и реализует 
образовательные программы, обеспечивая 
граждан базой знаний, которая необходима 
для формирования бережного отношения к 
своему организму. Образовательными 
программами могут воспользоваться люди 
разных возрастных категорий: дети, 
подростки, взрослые и пенсионеры. При этом 
в каждом блоке программ учтены как 
интересы каждой целевой аудитории, так и 
национальные особенности питания. 
Программы построены исключительно на 
результатах научных исследований и 
лабораторных испытаний и имеют модульное 
строение, что позволит гражданам выбирать 
наиболее интересную для них тему и 
изучить ее максимально подробно. 
Разработка программ курировалась лучшими 
специалистами в области питания.

*Питаться правильно — сложно или просто?*

Тема здорового питания окружена 
околонаучными мифами, историями о 
чудодейственных диетах и суперпродуктах. 
Однако в основе научного подхода к 
питанию лежат всего два базовых закона — 
усвоив их, вы в любой момент сможете 
контролировать, правильно ли вы питаетесь 
и что вам необходимо изменить.

Здоровое питание населения всех 
возрастов [1]

*Питание в раннем детстве и в школьные 
годы.*

От того, что ребенок ест, с какой частотой 
и в каком количестве, зависит его здоровье 
в будущем. Для того чтобы растущий 
организм успешно справлялся с 
физическими и эмоциональными нагрузками, 
необходимо правильно питаться.

Здоровое питание дошкольников [2]

Здоровое питание школьников [3]

*Принципы здорового питания во время 
беременности *

В это время стоит задуматься об образе 
жизни и привычках. И прежде всего это 
касается питания. Ведь в период 
беременности и кормления грудью мама – 
главный источник питательных элементов 
для ребенка. Правильно подобранный рацион 
поможет женщине не только вырастить 
здоровое дитя, но и самой чувствовать себя 
здоровой и энергичной.

Здоровое питание для беременных и 
кормящих женщин [4]


id="_x0000_t75" coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t"
path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" filled="f" stroked="f">
height:24pt'/>

type="#_x0000_t75" alt="" style='width:24pt;height:24pt'/>

*Здоровое питание для лиц с повышенным 
уровнем активности *

Здоровым в медицине называется питание, 
которое обеспечивает рост, нормальное 
развитие и жизнедеятельность человека, 
способствует укреплению его здоровья и 
профилактике заболеваний.

Здоровое питание лиц с повышенным уровнем 
активности [5]

*Как рацион человека должен меняться с 
годами?*

С годами обмен веществ замедляется, 
снижается физическая активность, а с ней 
потребность в белках, жирах, 
углеводах. Однако после 60 лет остается 
высокой и даже возрастает потребность в 
минеральных веществах, таких как кальций, 
магний, калий, железо, и витаминах А, D, Е, 
В₁₂.

Здоровое питание лиц пожилого и 
старческого возраста [6]

*Здоровое питание для работающих в 
тяжелых и вредных условиях труда *

В условиях производственной среды и 
трудового процесса особенно возрастает 
значение гигиенических и 
медико-биологических мероприятий, среди 
которых важное место отводится 
оптимизации питания, 
лечебно-профилактическому питанию.

Здоровое питание для работающих в тяжелых 
и вредных условиях труда [7]

Дополнительная информация о федеральном 
проекте «Укрепление общественного 
здоровья», рекомендации 
Роспотребнадзора, полезные статьи и 
интервью экспертов по здоровому питанию 
уже доступны на портале​ «Здоровое 
питание» [8]

 

 

Файл документа:  
zdorovoe_pitanie_dlya_beremennyh_i_kormyashchih_zhenshchin.pdf [9] 
zdorovoe_pitanie_shkolnikov.pdf [10]

[1] http://78rospotrebnadzor.ru/c/document_library/get_file?uuid=c6f0ba21-c12d-436f-b955-ff95ece52515&groupId=935484
[2] http://78rospotrebnadzor.ru/c/document_library/get_file?uuid=9c427ef1-0881-40ce-93fb-91fc1b0180b7&groupId=935484
[3] http://78rospotrebnadzor.ru/c/document_library/get_file?uuid=5a150320-1c7f-4817-97a1-a5e4dde707b5&groupId=935484
[4] http://78rospotrebnadzor.ru/c/document_library/get_file?uuid=8ad0b71e-9ba8-4217-b9e1-299d3d16d69d&groupId=935484
[5] http://78rospotrebnadzor.ru/c/document_library/get_file?uuid=432213ee-dfa3-4393-9e31-d6a2a8b065af&groupId=935484
[6] http://78rospotrebnadzor.ru/c/document_library/get_file?uuid=e833367c-e6d6-4db3-a279-e3a8e2ab1ec6&groupId=935484
[7] http://78rospotrebnadzor.ru/c/document_library/get_file?uuid=c9af53b6-1e3e-43b2-a278-d274596734e9&groupId=935484
[8] https://здоровое-питание.рф/
[9] https://www.62.rospotrebnadzor.ru/sites/default/files/zdorovoe_pitanie_dlya_beremennyh_i_kormyashchih_zhenshchin.pdf
[10] https://www.62.rospotrebnadzor.ru/sites/default/files/zdorovoe_pitanie_shkolnikov.pdf