Опубликовано чт, 04/05/2018 - 17:44 пользователем 
admin
Всемирный День здоровья, отмечаемый 
каждый год 7 апреля в день основания 
Всемирной Организации Здравоохранения 
(ВОЗ) и создан для того, чтобы регулярно 
напоминать общественности о важности 
поддерживать здоровый образ жизни и вести 
активную жизнедеятельность.

Девиз Всемирного Дня здоровья 2018 ВОЗ 
провозгласил: «Здоровье для всех!».   

Результат работы по пропаганде здорового 
образа жизни оценивается в количестве 
здоровых, активных, жизнеспособных и 
трудоспособных гражданах.

Мотивация населения к ведению здорового 
образа жизни, формирование 
ответственного отношения человека к 
своему здоровью в современном обществе 
основывается  на пропаганде здоровых 
цифр, соблюдение которых сохранит 
здоровье человека на долгие годы:

 * Здоровые цифры физической активности:
   10000 шагов в день; не менее 30 минут
   умеренной и 20 минут интенсивной
   физической активности.
 * Цифры здорового питания: не менее 500 г (5
   порций) сырых овощей и фруктов в день,
   менее 5 г соли в день, 50 г орехов в день.
 * Здоровые цифры массы тела: объем талии ≥
   94 см у мужчин и ≥ 80 см у женщин, 19-25 -
   оптимальный индекс массы тела
 * Здоровые цифры сердечно-сосудистой
   системы: ≥ 5 ммоль/л - общий холестерин, ≥
   140/90 мм рт. ст. - артериальное давление.
 * Здоровая цифра: 0 сигарет в день.    

Диагностические критерии факторов риска 
неинфекционных заболеваний:

 * Повышенный уровень артериального
   давления ≥140/90 мм рт. ст. или проведение
   гипотензивной терапии.
 * Курение табака — ежедневное
   выкуривание ≥ 1 сигареты.
 * Нерациональное питание — избыточное
   потребление пищи, жиров, углеводов,
   потребление поваренной соли > 5 граммов в
   сутки (досаливание приготовленной пищи,
   частое употребление соленостей,
   консервов, колбасных изделий),
   недостаточное потребление фруктов и
   овощей (< 500 граммов или < 5 порций в сутки).
 * Избыточная масса тела — индекс массы
   тела 25-29,9 кг/м2, ожирение — индекс массы
   тела ≥ 30 кг/м2.
 * Низкая физическая активность — ходьба в
   умеренном или быстром темпе < 30 минут в
   день.

Основные задачи Акции:

 * Сохранение и укрепление физического
   здоровья населения;
 * Привлечение внимания жителей страны к
   повышению уровня физической активности;
 * Повышение уровня мотивации населения к
   ведению здорового образа жизни;
 * Информирование населения о значимости
   своевременного прохождения медицинских
   осмотров и диспансеризации;
 * Исследование уровня медицинской
   грамотности населения по вопросам
   основных неинфекционных заболеваний и
   факторов риска их возникновения.

Традиционно специалисты Управления 
Роспотребнадзора по Рязанской области  
принимают участие в проведении различных 
мероприятий, которые призваны 
способствовать привлечению внимания 
населения к здоровому образу жизни.