О мерах неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ
О мерах неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ
В связи с еженедельным увеличением числа заболевших острыми респираторными вирусными инфекциями на территории Рязанской области, в целях предупреждения дальнейшего распространения заболеваний, Управление Роспотребнадзора по Рязанской области рекомендует:
Руководителям предприятий, организаций независимо от организационно-правовой формы:
-обеспечить поддержание температурного режима во всех организациях и в первую очередь в образовательных, социальных, лечебно-профилактических учреждениях, жилых домах, на транспорте а также промышленных предприятиях;
-для работающих на открытом воздухе в зимний период создать надлежащие условия для обогрева и приема пищи.
Населению Рязанской области соблюдать общеизвестные неспецифические меры профилактики:
-ограничить посещение многолюдных мест, а при необходимости перед выходом из дома смазывать носовые ходы любым кремом, мазями (к примеру -оксолиновой), при возвращении домой обязательно вымыть руки с мылом, мыльной пеной промыть передние носовые ходы, прополоскать горло содовым раствором; увеличить в рационе питания количество свежих овощей и фруктов. Наибольшее количество витамина С содержится в клюкве, квашеной капусте, цитрусовых, шиповнике, киви; принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины; чаще проветривать жилище, делать влажную уборку; не прикасаться ко рту и носу не мытыми руками;
-дыхание должно быть носовым, т.к. на попавшие в нос вирусы губительно действуют специфические вещества, содержащиеся в носовой слизи. Дыхание ртом приводит к пересыханию и переохлаждению слизистых оболочек, предрасполагая к частым простудным заболеваниям;
-следует избегать общения с лицами, имеющими признаки заболевания ОРВИ (насморк, кашель, чихание, першение в горле и т.п.);
-родителям, при заболевании ребенка даже в легкой форме, не следует отправлять его в детский садик или школу. Это опасно не только для заболевшего, который может получить осложнение при несоблюдении постельного режима, но и для других детей, контактирующих с больным;
При появлении первых признаков заболевания необходимо оставаться дома, вызвать на .дом врача (фельдшера) и использовать одноразовые маски как больному, так и всем остальным членам семьи.