Гигиена в общественном транспорте
Управление Роспотребнадзора по Рязанской области напоминает о соблюдении правил личной гиены в общественном транспорте.
- не трогайте рот, нос и глаза, так как с грязных рук вирус или бактерии быстро проникают в слизистые оболочки.
- Не ешьте в метро, автобусе или трамвае.
- Носите с собой спиртосодержащие салфетки или флакон жидкости для дезинфекции рук. Выйдя из транспорта, обязательно протрите ладони.
- По возможности, держитесь за поручни в перчатках. Наденьте очки – они физически защищают от микробов, которые содержатся в слюне чихающего или кашляющего больного.
- Держитесь от заболевших людей на расстоянии 1,5–2 метра, так как именно на это расстояние разлетаются частички мокроты при кашле и чиханье. Если нет возможности отойти, хотя бы прикройте рот и нос свитером или шарфом, отвернитесь в другую сторону. Старайтесь дышать не слишком глубоко, на время сделайте свое дыхание поверхностным.
- Лишний раз пройдитесь пешком, вместо того чтобы влезать
в переполненный автобус, особенно если ваша дорога занимает не более одной или двух остановок. А придя домой или на работу, первым делом хорошенько вымойте руки.
Больше полезной информации по санитарной безопасности и профилактике опасных заболеваний на сайте санщит.рус.




