«Здоровое поколение – будущее России»: просветительское мероприятие для студентов в библиотеке им. Есенина

12 ноября на базе Центральной городской библиотеки имени С.А. Есенина специалисты Управления Роспотребнадзора по Рязанской области и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Рязанской области» провели просветительское мероприятие, посвященное основам здорового образа жизни.

Участниками стали студенты Рязанского медицинского и Рязанского технологического колледжей.

В ходе лекции эксперты рассказали студентам о базовых принципах здорового образа:

-Сбалансированное питание.

-Правильный сон 8-10 часов в сутки.

-Двигательная активность не менее часа в день.

-Соблюдение правил личной гигиены.

-Отказ от вредных привычек.

Особый интерес у студентов вызвало тестирование «Диктант здоровья», где участникам предлагалось ответить на вопросы о здоровом образе жизни, здоровом питании, профилактике инфекционных заболеваний. После проведения которого были подведены итоги и разобраны наиболее часто встречающиеся ошибки.

Мероприятие получилось информационно насыщенным и вызвало живой отклик у аудитории.

В заключении встречи все участники получили памятки с полезными рекомендациями по здоровому образу жизни.