О заболеваемости гриппом и ОРВИ в Рязанской области и мерах профилактики

         Управление Роспотребнадзора по Рязанской области информирует, что по данным мониторинга на прошедшей неделе показатель заболеваемости гриппом и ОРВИ в целом по области соответствовал недельному эпидемическому порогу. Среди жителей г.Рязани отмечается нарастание темпа прироста заболеваемости и незначительное превышение пороговых значений за счет заболеваемости детского населения.

         По результатам вирусологического мониторинга на прошедшей неделе на территории области циркулировали вирусы как гриппозной (грипп А), так и негриппозной этиологии (РС-вирусы, аденовирусы, вирусы парагриппа).

         В целях снижения интенсивности циркуляции респираторных вирусов в организованных коллективах детей на отчетной неделе частично приостанавливался образовательный процесс в 14-и учреждениях Рязанской области.

         Обращаем ваше внимание, что возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку, преимущественно, воздушно-капельным путем и достаточно контагиозны. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) не гриппозной этиологии чаще всего начинаются с общего недомогания, насморка, першения в горле, повышения температуры тела. Заболевание развивается постепенно в течение нескольких дней.

         При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния – повышение температуры тела (в отдельных случаях до 39-40 градусов), головная боль, «ломота» в мышцах и суставах, повышенная чувствительность к свету. При гриппе поражаются сосуды, поэтому возможна кровоточивость десен и слизистой оболочки носа. Перенесенный грипп ослабляет защитные силы организмаи увеличивает восприимчивость к различным инфекциям, что приводит к тяжелым инфекционным осложнениям.

         Управление Роспотребнадзора по Рязанской области напоминает, что сейчас следует более серьезно относиться к своему здоровью и применять меры неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ. В первую очередь лицам высокого риска инфицирования гриппом (контактирующим с большим числом людей, породу профессиональной деятельности), а так же лицам, имеющим хронические заболевания (сахарный диабет, ожирение, болезни сердца и сосудов, хронические болезни почек, печени, хронические заболевания дыхательной системы). Опасен грипп для беременных женщин.

         В целях предупреждения заражения респираторными инфекциями постарайтесь не посещать мест массового скопления людей или сократить время пребывания в таких местах. Не стесняйтесь использовать маски однократного применения в местах массового скопления людей. Регулярно и тщательно мойте руки с мылом, промывайте полость носа после посещения многолюдных мест, пребывания в общественном транспорте. Во время работы избегайте прикосновений к своему рту, носу не мытыми руками, таким образом, вы предупредите попадание вируса в свой организм.

         Регулярно проветривайте помещения, в которых находитесь, делайте влажную уборку. Ешьте больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, цитрусовые, квашеная капуста, отвар шиповника и т.д.).

         Ведите здоровый образ жизни: высыпайтесь, правильно питайтесь и сохраняйте разумную физическую активность.

         В случае появления признаков заболевания немедленно обращайтесь к врачу. Только своевременно назначенное лечение и выполнение рекомендаций врача поможет избежать возможных осложнений.