Чистые руки – залог здоровья

Своевременное и правильное мытье рук является основной профилактической мерой против множества инфекционных и паразитарных заболеваний. Микробы находятся на многих предметах, до которых мы дотрагиваемся руками. Самыми «грязными» предметами признаны деньги, телефоны, в том числе мобильные, письменные столы, клавиатуры и компьютерные мыши, а также дверные ручки и выключатели света. На руках от кончиков пальцев до локтей может находиться от 2 до 140 млн. микроорганизмов. Они скапливаются под ногтями, под часами, браслетом или кольцами и способны сохранять свою жизнеспособность до 3 часов. При попадании в организм они могут являться причиной инфекционных заболеваний.

Правильная методика мытья рук предполагает обязательное использование мыла и теплой проточной воды. Рекомендуется мыть руки водой с мылом в течение 40-60 сек. Если нет доступа к воде и мылу, следует применять кожные антисептики или специальные очищающие салфетки.

Такое простое действие как мытье рук с водой и мылом, особенно после посещения туалета и перед едой, позволяет снизить уровень кишечных заболеваний более чем на 40 процентов, а респираторных инфекций - почти на 25 процентов.

Мойте руки! Чистые руки сохранят здоровье!

(По материалам Роспотребнадзора)