31 мая 2022 года – Всемирный день без табака.
Ежегодно 31 мая Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и сторонники борьбы с курением отмечают Всемирный день без табака (World No Tobacco Day).
Этот день был провозглашен в 1988г. для того, чтобы напомнить и объяснить людям об опасности употребления табака, убедить людей отказаться от употребления всевозможных его форм.
По данным ВОЗ, употребление табака ежегодно убивает более 7 миллионов человек во всем мире, и, по прогнозам, это число будет расти, если не будут усилены меры, принимаемые в борьбе против табака.
Мероприятия, проводимые в этот день, включают масштабные антитабачные акции, публичные марши, размещение тематических баннеров на улицах городов, в интернете, тематических плакатов в стенах поликлиник, больниц; обсуждение проблемы в образовательных организациях, проведение лекций для населения, выход эфиров на радио, телевидении, распространение информации среди населения в виде листовок, буклетов.
Для продуктивного празднования Всемирного дня без табака во всем мире ВОЗ ежегодно выбирает специальную тему, озвучивающую одну из важных проблем.
Лозунг Всемирного дня без табака в 2022 году – «Табак: угроза окружающей среде».
Табак убивает не только людей, но и окружающую среду:
22 000 000 000 литров воды используется для производства сигарет;
600 000 000 деревьев подвергаются вырубке для производства сигарет;
84 000 000 тонн CO2 выбрасывается в атмосферу, что приводит к росту температуры во всем мире.
Курение вредит людям любого пола и любого возраста, приводит к опасным, часто смертельным заболеваниям. Пассивное курение также опасно, особенно для детей.
О негативном влиянии табака важно регулярно напоминать и детям, и взрослым.
Табачный дым содержит более 4000 химических веществ, минимум 250 из которых вредны для человека.
Курение ухудшает состояние кожи, ногтей, волос, разрушает зубы, приводит к неприятному запаху изо рта, от одежды. Курение находится в прямой связи с развитием часто несовместимых с жизнью заболеваний, таких как рак лёгкого, инфаркт. Вторичный табачный дым, вдыхаемый при пассивном курении, негативно влияет на дыхательную, сердечно-сосудистую системы, повышает риск развития инфаркта, ишемической болезни сердца и рака лёгких.
Откажитесь от курения и …
Через 20 минут нормализуется частота сердечных сокращений,
Через 12 часов уровень угарного газа в крови нормализуется,
Через 2 недели начнёт улучшаться функция лёгких,
Через 1 месяц уменьшится кашель,
Через 5-15 лет риск инсульта станет таким же, как и у некурящих,
Через 15 лет риск сердечно-сосудистых заболеваний станет таким же, как у некурящих.
В Российской Федерации действует антитабачный закон
Федеральный закон от 23.02.2013 № 15-ФЗ “Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма, последствий потребления табака или потребления никотинсодержащей продукции”. Этот закон защищает права некурящих людей от воздействия табачного дыма, накладывая ряд ограничений для курящих.
По материалам ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения» Роспотребнадзора (cgon.rospotrebnadzor.ru).