15 октября - Всемирный день чистых рук

 

 

По инициативе Всемирной организации здравоохранения и Генеральной Ассамблеи ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ с 2008 года 15 октября официально объявлено Всемирным днём чистых рук.

Основная цель ежегодного Всемирного дня чистых рук привлечь людей к участию в изменении привычек, показать, как простое мытье рук водой с мылом помогает эффективно бороться с многочисленными заболеваниями.

Специалисты Управления Роспотребнадзора по Рязанской области 15 октября 2020 года провели в режиме «онлайн» в общеобразовательных школах, дошкольных организациях уроки с целью привить детям простые правила гигиены, показать, что навык своевременно и правильно мыть руки является одним из лучших способов избежать целого ряда инфекционных заболеваний и, тем самым, сохранить свое здоровье.

Через немытые руки в организм человека попадают возбудители таких опасных заболеваний, как гепатит, дизентерия, вирусная пневмония, грипп и др. Нерегулярное мытьё рук может быть причиной обычной простуды, коньюнктивита, чесотки, различных грибковых заболеваний.

Мытье рук – одна из самых эффективных гигиенических процедур. Она доступна любому человеку, препятствует массовому распространению возбудителей инфекционных заболеваний. Значительно снижает риск кишечных и вирусных инфекций. Гигиена рук с мылом обладает широким спектром защиты. Она показывает весомые профилактические результаты и стоит в одном ряду с вакцинацией.

Чтобы обезопасить себя от микробов и вирусов, необходимо мыть руки:

  • до и после использования средств индивидуальной защиты;

  • после прихода с улицы;

  • перед приготовлением и приемом пищи;

  • после прикосновения к сырому мясу и рыбе;

  • после посещения туалета;

  • после чихания или очищения носа;

  • после посещения общественного места, особенно после поезда и общественного транспорта;

  • после контакта с предметами, являющимися потенциальными переносчиками инфекций, прежде всего денежными купюрами;

  • после ухода за больным человеком, после смены подгузника;

  • после уборки помещения;

  • после общения с животными, в том числе домашними;

  • перед сном;

  • в других случаях, когда руки загрязнены и их мытье обязательно.

 

 

Как правильно мыть руки?

  • Смочите руки теплой, по возможности, водой и намыльте их мылом (или нанесите небольшое количество жидкого мыла);

  • Трите руки до тех пор, пока мыло не вспениться, уделяя внимание пальцам, коже между пальцев и под ногтями;

  • Мойте руки не менее 20 - 30 секунд;

  • Смойте мыло под проточной водой;

  • Высушите руки при помощи бумажного полотенца, также используйте бумажное полотенце, чтобы закрыть кран или если необходимо открыть дверь туалетной комнаты.

Помните, что чистые руки – это одна из основ здорового образа жизни!